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🥑 GOOD FOOD. GOOD MOOD.

健康,也可以
很好吃

墨西哥風味 × 高蛋白 × 自由搭配

舒肥慢烹蛋白質、每日現備配菜,做一碗你真的會期待的健康餐。

舒肥慢烹蛋白質
每日現備配菜
自由搭配你的碗
Chill Bowl Lab Logo

健康,也可以很好吃

Chill Bowl Lab 的開始,其實來自一個很簡單的想法: 我們想做一份吃得健康,卻不需要犧牲好吃的餐。

我們喜歡美式餐點的飽足感,也喜歡墨西哥料理自由、豐富的搭配方式。於是把兩者放進一個碗裡,再用我們自己的方式重新調整。 從舒肥慢烹的肉品、炙燒帶出的香氣,到每天準備的莎莎、蔬菜與醬料,我們在意的不只是熱量和營養數字,更在意每一口到底好不好吃。

為什麼叫 Lab?

因為我們把廚房當成一間小小的實驗室。

溫度、時間、比例、份量、口感,我們不斷測試、不斷調整。 今天的配方不一定是永遠的答案,只要能讓下一碗更好吃,我們就會繼續改。 這就是 Chill Bowl Lab 裡的「Lab」。

吃得好,也要吃得爽。

我們不想把健康飲食做成一件需要忍耐的事。 你可以在這裡選擇自己喜歡的蛋白質、配菜與份量,也可以透過營養試算了解自己吃進了什麼。

無論你正在健身、控制飲食,還是今天單純想吃一頓好吃又有飽足感的午餐,都可以找到屬於自己的那一碗。

Eat good. Feel good.
這就是 Chill Bowl Lab。

這一碗,由你決定。

點選食材打造你的專屬 Chill Bowl,即時查看熱量與營養。

選擇蛋白質(單選)

✓
🍗
香煎雞腿排
130g
273 kcal
蛋白質 32g
✓
🥩
炙燒牛肉
95g
171 kcal
蛋白質 27g
✓
🐷
嫩煎豬肉
110g
242 kcal
蛋白質 23g
步驟 1 / 3

選擇主食(單選)

✓
🍚
藜麥飯
110g
147 kcal
碳水 29.4g
✓
🌯
捲餅
70g
210 kcal
碳水 35g
✓
🫓
玉米片
50g
109 kcal
碳水 22g
✓
🥗
不加主食
低碳模式
0 kcal
碳水 0g
步驟 2 / 3

自由選配(可多選)

✓
🍅
番茄莎莎
30g
9 kcal
✓
🫑
炒彩椒
30g
30 kcal
✓
🌽
奶油玉米
30g
32 kcal
✓
🥬
生菜
30g
5 kcal
✓
🥔
馬鈴薯
30g
41 kcal
✓
🥄
酸奶油
15g
29 kcal
✓
🧀
起司絲
15g
45 kcal
步驟 3 / 3
🔥 熱量赤字計算器 ▼
- 熱量 kcal
- 蛋白質 g
- 碳水 g
- 脂肪 g

CBL 自製 APP

吃完這碗,繼續變強。

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我們自己做了一款減脂追蹤 APP——減脂小英雄。 設定目標體重、記錄每日飲食與運動,用 RPG 遊戲的方式讓減脂變得有趣。 搭配 Chill Bowl Lab 的高蛋白餐,效果更好!

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10
每日習慣任務
5
地下城副本
∞
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